「はじめに」


躰つくり本舗は健康に関わる様々な可能性を見つける場として、皆さまにトレーニングと健康に関する情報を提供していきます。
その中でも、身体鍛錬(トレーニング)に重点を置き「一生涯の健康体」=「自立した身体」をつくる事を最重要課題として位置付けております。特に従来の要素還元的なトレーニング等による部分的な体力・機能向上ではなく、身体全体の“動きの連動”を重視し、調和のとれた強い身体・使える(機能する)身体つくり(全人トレーニング)を目指します。

 

「目標」


一生涯の健康体=「自立した身体」をつくる

 

「自立した身体とは?」


自身の身体を自身で管理できる。
他に依存しない、本当の自由な思考・自由な身体。

自由になった身体を元に本来の自分を表現してください。

 

「道」


ここは一般的に言うトレーニングジムではなく、トレーニング道場であります。
豊かな人生を送る為に有意義に活用してください。

 

 

「デバイス」

躰つくり本舗では、トレーニングをしていく上で、自身の身体の悩み(痛み等)を解決すべく、様々な冶具(デバイス)を用意しております。 *一部販売も行ってます。

 BMZインソール
 コシラック
 キネシオテーピング(簡単な講座イントロパーティーも開催しております)
 コーケントー可視光線照射器
 等