週1回!トレーニング時間15~30分!
この短時間で確実に身体が変化します!


パワーと動きの質を高めます!

 動く・走るためには歩けなければ、歩くためには立てなければ。
あなたは正しく立てていますか?

このトレーニングは正しく立つことを教えてくれます。

始める理由がここにあります!

 

どんな分野にも通用する根っこの部分のトレーニングをサポート。

強く使える身体つくりを、短時間で効果のあるトレーニングメニューで実現。
単なる筋トレで終わることの無い、ご自身の身体の未知の世界が当道場の扉の向こうに!

身体能力向上はもちろん、ケガからの早期復活・中高年からの身体つくり・有意義な人生を送るためのセルフボディーコントロール。
老若男女問わず取り組めま
す。



~~~~~トレーニングの名称変更について~~~~~

当道場のトレーニングも独自の進化を遂げております。今までの名称「レストレーショントレーニング」という範疇から少し変わっていく事が考えられますので、トレーニングの名称も変更させていただきました。


従来の「レストレーショントレーニング」自体を「ボトムアップトレーニング」(BUT)とシンプルにさせていただきました。

 身体の一番根っこの部分を開発させるという願いを込めております。
そして、以前のトータルトレーニングプログラムの内容(センスアップトレーニング)も加味しますので、
正式名称:「ボトムアップトレーニング+sense(プラセンス)」(BUT plusense)と改めさせていただきます。


故に当ホームページの「レストレーショントレーニング」と記載されているところは全て「ボトムアップトレーニング」 

となりますので、あらかじめご了承くださいませ。


 今後も益々皆様の末永い健康と豊かな人生を送るためのトレーニング法や、その他の情報収集に励んで参ります。
 今後とも変わらぬお付き合いをよろしくお願いいたします!


「躰つくり本舗」

 主宰 齊 藤 高 範




 

 

こんな悩みに心当たりはないですか?
  

◆今までのトレーニングでは強くなれない。            

◆腰・膝が痛い。

◆トレーニングはしたいが時間がない。              

◆もう歳だから・・・・。
◆自身の運動パフォーマンスを向上させたい。           
◆気分が乗らない、億劫だ。。。
◆オリンピックを目指しています!                 
◆生涯現役でいたい!
◆ケガから早く復帰したい!                     
◆健康な体で豊かな人生を送りたい。



 

  • 「躰つくり本舗」では、健康に関する様々な情報の収集・発信に努めています。

  • 「躰つくり本舗」では、「豊かな人生を送ろう」をスローガンに、「一生涯の健康体=自立した身体」をつくる為のトレーニングを中心に、それらを手助けする商品の販売や、同業・異業種を問わない情報のネットワークを駆使して、よりあなたのニーズに合った解決方法をアドバイスできるよう努めています。

  • 「躰つくり本舗」では、あなたの日常の空き時間にいつでも有益な情報等を提供できるよう、できる限り個々のスケジュールに合わせられるよう心がけております。

どうぞお気軽にお問合せ・ご利用下さいませ。

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